面对10多万的债务，以下是一些建议来帮助您制定还款计划并逐步还清债务：
制定详细的财务计划
列出所有负债的详细信息，包括债务总额、利率、还款期限等。
评估您的收入和支出，制定一个合理的预算，优先支付高利息的债务。
削减不必要的开支，如娱乐、购物和餐饮等，以节省更多资金用于还债。
增加收入来源
考虑找一份工作或副业，利用您的技能和爱好创造额外收入。
出售闲置物品或出租多余房间，以增加现金流。
与债权人协商
主动联系债权人，说明您的困境，表达强烈的还款意愿。
争取延期还款、分期还款或减少利率等优惠条件。
寻求专业帮助
如果觉得自己无法独立应对债务问题，可以咨询理财顾问或债务咨询机构。
专业人士可以为您提供专业的建议，并帮助您制定更可持续的还款计划。
考虑法律途径
如果协商无果，债权人可能会提起诉讼。在这种情况下，您需要积极应对，避免法院强制执行。
保持积极态度
保持乐观，积极面对债务问题，制定详细的还款计划并严格遵守。
通过持续的努力和节约，逐步减少债务负担。
通过以上方法，您可以制定一个切实可行的还款计划，并逐步还清10多万的债务。记住，关键是要保持积极的态度，并采取实际行动来改善财务状况。