苏州社保的缴纳方式有以下几种：
自动扣款
医保：税务部门于每月21日至26日期间对已签订委托扣款协议的灵活就业人员当月医保费进行批扣。参保人员应在每月批扣前在银行结算账户中存足资金，以保证正常扣款。
自主缴费
未与银行签订委托扣款协议的缴费人，或批扣不成功的缴费人，可以采用线上缴费或税银经办银行柜面缴费方式进行缴费。
单位就业
非本市户籍且从未在苏州参保过的人员，可以通过进单位就业的方式进行参保。参保人员需携带身份证及相关参保材料到当地社会保险经办机构进行申请参保，审核通过后即可缴纳社保费用。
注册个体工商户（企业）
非本市户籍且从未在苏州参保过的人员，还可以通过注册个体工商户（企业）的方式进行参保。同样需要携带身份证及相关参保材料到当地社会保险经办机构进行申请参保，审核通过后即可缴纳社保费用。
自由职业者身份交纳社会保险
如果是当地城镇户籍居民，可以到户籍地社保局申请以自由职业者身份缴纳养老保险和医疗保险。需要携带身份证、户口本、失业证、数码照片回执、银行存折去当地社保局申请办理。
线上缴费
参保人员可以通过微信小程序-“江苏税务社保缴纳”、支付宝小程序-“江苏税务社保缴纳”、“苏周到”APP-“社会保障”-“社保缴纳”模块进行灵活就业人员社保费的缴费。全月均可缴费，确认费款所属期和缴费金额无误后，点击提交并完成缴费。
银行柜面缴费
参保人员可以携带本人有效身份证件，在税银经办银行的营业网点柜面办理缴费。全月均可缴费。苏州市区的税银合作银行包括江苏银行、苏州银行、建设银行、农业银行、工商银行、邮储银行、中国银行、交通银行。
建议选择最适合自己的缴费方式，确保按时足额缴纳社保费用，以保障个人社保权益。