面对部队改革，以下是一些建议：
接受现实并调整心态
改革是军队发展的必然，无法改变则需坦然面对。调整心理预期，积极适应新的变化，从院校工作或基层工作选择更适合自己的方向。
坚定信仰，听党指挥
在改革中，要保持政治上的清醒和坚定，不听信谣言，不造谣传谣，坚决拥护和支持改革，确保部队高度稳定和集中统一。
严守纪律，服从命令
改革期间，要坚决服从命令，听从指挥，按时完成任务。严格遵守政治纪律和政治规矩，保持“三严三实”的工作作风，确保改革顺利进行。
加强学习，提升素质
认真抓学习，了解改革的目的和要求，提高自身的政治意识和业务能力。通过学习和实践，不断提升自己的综合素质，以适应新的战斗力标准。
勇于担当，积极作为
面对改革中的困难和挑战，要有迎难而上的勇气和担当精神，敢于解决问题，不解决问题不罢休。在进退走留面前，要讲风格、顾大局。
打破常规，加强训练
改革中，训练环节会更加严格和实际。要注重理论与实践相结合，推动训练科技化、信息化，提高独立作战和协同作战能力，确保官兵掌握新式武器装备。
分类管理，提升专业水平
根据岗位职责和工作性质，将军士分为管理军士和技能军士，明确功能定位和职责界面，提升军士队伍的专业水平。
融入大局，贡献力量
跳出个人小圈子，融入强军大局，以实际行动支持改革，为塑造一支忠诚强大的现代化军队贡献力量。
通过以上建议，希望能帮助你在部队改革中保持积极的心态，迎接挑战，为军队的现代化建设做出贡献。