个人社保退休费的计算通常包括以下几个部分：
基础养老金
基础养老金的计算公式为：
```
基础养老金 = （全省（市）上年度在岗职工月平均工资 × 本人月平均缴费工资） ÷ 2 × 缴费年限 × 1%
```
其中，本人月平均缴费工资指数是个人实际缴费工资与社会平均工资的比值。
个人账户养老金
个人账户养老金的计算公式为：
```
个人账户养老金 = 本人账户内养老金存储额度 ÷ 发放月数
```
发放月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命确定。
过渡性养老金（如果有的话）：
过渡性养老金的计算公式为：
```
过渡性养老金 = 退休时上年度全省（市）在岗职工月平均工资 × 缴费基数 × 缴费年限 × 1.3%
```
请注意，以上公式仅供参考，实际计算退休金时应以当地社保部门的规定为准。另外，退休金的数额还会受到退休上年度当地社会平均工资、缴费基数的高低、缴费年限的长短等因素的影响。