关于思想汇报的频率，有以下几种观点：
一般每季度一次：
根据《中国共产党发展党员工作细则》规定，党支部每半年对入党积极分子进行一次考察，基层党委每年对入党积极分子队伍状况作一次分析。因此，思想汇报一般每季度一次，以书面形式进行，有特殊情况要及时汇报。
每月一次或一季度一次：
有些情况下，思想汇报可能每月或每季度写一次，具体时间可能因单位或个人的具体情况而有所不同。
每3个月一次：
从递交入党申请书开始，每三个月需要交一份书面思想汇报，一直到转为正式党员。
每半年一次：
入党积极分子、发展对象、预备党员每季度向所在的党支部思想汇报至少一次。
综合以上信息，可以得出以下建议：
对于入党积极分子：建议每季度向党组织提交一次书面思想汇报，以保持与党组织的定期沟通，并确保党组织能够及时了解和帮助你的思想成长和进步。
对于正式党员：建议每半年至少向党组织提交一次书面思想汇报，以反映自己的思想、工作、学习等情况，并接受党组织的考察和监督。
请根据自己所在党组织的具体要求和个人实际情况，选择合适的思想汇报频率，并确保按时提交。