精神赡养是指 赡养人理解、尊重、关心、体贴老年人的精神生活，并在精神上给予慰藉，满足其精神生活的需要，以使老年人感到愉悦和开心。这一定义体现了赡养人在家庭生活中对老年人精神需求的重视和关怀。
精神赡养的主要内容包括：
提供精神生活的物质保障：
包括购买电视机和其他必要娱乐器具等精神生活物品，或给付相应的费用，以满足老人精神生活的物质需求。
亲情慰藉：
这是情感上的精神赡养，包括对老人的关心、体贴以及提供慰藉，使老人感到欣慰和愉悦。
尊重和理解：
赡养人需要理解老年人的精神需求，尊重他们的意愿和选择，不忽视、不冷落老年人。
法律层面的责任：
精神赡养不仅是道德义务，也是赡养人的法律责任。《老年人权益保障法》和《民法典》均明确规定了赡养人应当履行经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务。
避免精神虐待和限制自由：
赡养人应避免对老人进行精神虐待或限制其人身自由，包括精神生活自由。
经常看望或问候：
与老年人分开居住的家庭成员应当经常看望或问候老年人，以满足老年人的精神需求。
综上所述，精神赡养是赡养人对老年人精神生活的一种全面关怀和慰藉，涵盖了物质和精神两个层面，既是道德义务，也是法律责任。通过这些措施，可以确保老年人在家庭和社会中感受到温暖和尊重，提高他们的生活质量。