培训是指 通过有计划的教育或学习活动来提高个人或团队的知识、技能和能力的过程。它通常包括传授专业知识、技能培训、管理技巧、团队合作能力等方面的内容。培训的目的在于使受训者能够更好地适应工作要求，提升工作效率和质量，同时也有助于个人职业发展。
培训可以是正式的，如学校课程或企业内部培训计划；也可以是非正式的，如师徒制或在职学习。在线学习也是培训的一种形式，利用网络资源如在线课程、视频教学和互动式学习平台。
培训的方法多种多样，包括课堂教学、实践操作、角色扮演、案例分析、师徒制等。培训的对象可以是企业员工、学生、农民等各个群体，培训的目的也有多种，比如提高员工技能、提升学生学习能力、传授专业知识等。
此外，培训还可以分为职业发展培训、安全培训等，旨在支持员工的职业生涯发展或确保员工了解和遵守工作相关的安全规定和标准。
总之，培训是一种重要的学习和发展手段，有助于提升个人和团队的整体素质和能力。