如果您忘记了工商银行的密码，这里有一些步骤和注意事项可以帮助您重置密码：
网上银行或手机银行
登录工商银行官方网站或下载并使用工商银行的手机银行App。
寻找“密码器管理”或“密码器设置”功能，可能需要提供身份验证信息，如身份证号、银行卡号、手机号等。
按照指示进行密码重置。
电话客服
拨打工商银行的客户服务热线，按照客服人员的指导进行密码重置。
柜台服务
携带身份证和银行卡到就近的工商银行网点。
向柜台工作人员说明情况，并遵循他们的指引进行密码重置。
注意事项
密码重置后，旧密码将无法使用，务必设置一个新的安全密码。
密码重置可能需要进一步的身份验证，如提供交易凭证或完成安全检测。
密码应妥善保管，可以使用密码管理工具帮助记忆和管理。
请根据您的具体情况选择合适的方式进行密码重置。