海信等离子电视的自检方法如下：
打开电视机，按下遥控器上的“菜单”键。
2. 在菜单中找到“设置”或“系统设置”选项，并进入。
3. 在“设置”或“系统设置”选项中找到“自检”或“自检模式”选项，并进入。
4. 进入自检模式后，按照提示进行自检。自检完成后，屏幕上会显示出测试结果，包括图像、声音、网络等方面的检测结果。如果出现问题，可以根据提示进行调整或寻求专业维修人员的帮助。
建议：
如果电视无法正常进入自检模式，可以尝试长按电视机背面的“菜单”键5秒钟，再松开键，此时电视机应该会重新启动，退出自检状态。
如果自检正常完成，但电视仍无法正常工作，建议联系专业的维修人员进行检查和维修。