公安监控手机的内容主要包括以下几个方面：
通话记录：
包括拨出、拨入和通话时长等信息。
短信内容：
包括接收和发送的短信记录。
通讯软件信息：
如微信、QQ、WhatsApp等聊天记录。
位置信息：
通过基站、信号车等设备精准定位手机所在位置，误差在一米以内。
上网记录：
包括浏览网页、应用程序使用记录等。
手机识别码：
包括手机型号、序列号、手机号码等。
社交媒体信息：
如微博、Facebook等社交媒体上的聊天记录和动态。
手机内置相机拍摄的图片及录像文件。
各类应用软件产生的使用数据。
需要注意的是，公安机关在监控手机信息时，必须遵循严格的法律程序及条件规定，确保监控行为的合法性及必要性，并且所获取的信息只能用于特定的案件或事务处理中，严禁滥用监控权力侵犯公民的合法权益。